Te recomiendo que te unas y preguntes en grupos de FB de relaciones abiertas porque ahí a pesar de los que entran de curiosos o por depredadores (que cuando notan en grupos bien moderados les corren), es mucho más probable que te puedan aconsejar con conocimiento de causa y empatía a pesar de que has sido infiel.
De entrada, por lo que sé, tanto las relaciones abiertas como las poliamorosas tienen cada una sus reglas y no se pueden hacer cosas con otra gente sin hablarlo y acordarlo, a menos que eso sea parte de la relación.
Cualquier cosa tiene que ser en consenso entusiasta, no por coersión. Lo que hizo tú pareja, ustedes no lo hablaron ni pactaron así que para mí es infidelidad a secas porque además te miente, te pone en peligro y te suelta la verdad a cuenta gotas.
Es una mierda que su relación haya nacido de poner los cuernos, pero a pesar de ello, tampoco es tolerables ni justo que te maltrate. Ni viceversa. Menos que tú pareja te exponga a ti y a trabajadoras sexuales a ETS y les manipule (en plan que sea de esos que las fuerzan a no usar preservativos y por auto-preservación y vulnerabilidad, ceden).
Medita bien si lo que tienen es una relación «estable» o una comodidad a medias forzada por la pandemia.
Ustedes saben si son lo suficientemente maduros para una relación abierta. Es lógico y entendible que estés confundida por el choque emocional. Busca tu tranquilidad y trata de ver las cosas con objetividad a pesar del cariño que le tienes.