A ver, en parte te entiendo, yo también tengo una relación a distancia, también tengo crisis depresivas, llevo un año con mi pareja y me han dado varias crisis depresivas en este tiempo, al principio me pasaba como a tí, hasta que hablé con él, pero seguía sin entenderme, no es que no te quiera, no es que no se implique, es probablemente que no te entienda, por ejemplo a mí mi chico no entendía como era posible que con mi personalidad tan abierta y tan alegre que soy, pueda tener crisis depresivas, el tiene una personalidad diferente y no entiende como es que una persona se pueda venir tan abajo hasta el punto de la depresión.
Sabes lo que hice?? Hablar con él, decirle todo lo que siento, como me siento, que es lo que me pasa y la verdad es que poco a poco me va entendiendo cuando tengo los bajones.
Él no es detallista y yo lo soy mucho, pero yo valoro muchas veces más el apoyo y el cariño que me demuestra a un detalle material, valoro que me intente animar, valoro que me dé fuerzas para seguir adelante, valoro que cada día me recuerde que yo valgo mucho y que puedo superar cualquier circunstancia.
En este tiempo hemos aprendido los dos, él a entender por lo que paso cuando tengo una crisis depresiva y yo a valorar mucho más lo que me demuestra que un detalle de vez en cuando, valoro más que me mande memes en los días chof que cualquier regalo que me.de en San Valentín, por ejemplo.
Mi recomendación es que le hagas entender por lo que estás pasando porque hay mucha gente que no entiende como es posible que alguien tenga depresión, tú te estás enfrentando a una situación nueva y él también, así que tenéis que ir aprendiendo los dos y eso se hace con comunicación