A ver, yo no soy terapeuta ni nada, pero me parece que te han dado el alta un poco pronto, en el sentido de que aunque por temporadas tú te encuentres bien, no me parece raro que tengas bajones. Yo por mi experiencia como paciente, aunque en otro tema totalmente diferente, por lo que no le comparo, si creo que en España, la salud mental está totalmente infravalorada, normalmente son procesos largos, con altibajos, y necesitan su tiempo y eso no está mal, cada quien necesita su proceso, no es que haya nada malo en ti, es como quien se lesiona, no hay nada malo en esa persona, solo tiene una lesión que tiene que tratar y curar. Por otro lado, lo de las hormonas y el ciclo, pues no se, pero sería algo a tener en cuenta, pueden influir también, a veces son muy puñeteras. En cuanto a no querer preocupar a tus familiares y seres queridos al contarles lo que te pasas, pues seguramente se preocupen pero no en la forma que crees, yo cuando alguien a quien quiero está atravesando un momento duro estoy encantada de estar a su lado para apoyar, me preocupo por que me importa, y estoy segura de que ellos no tendrán problema en apoyarte en lo que necesites. Un abrazo.
