Has pedido cita, has dado el primer paso y el más importante.
Tranquila, porque esa presión desaparecerá… probablemente más pronto que tarde.
Seguramente haya motivos para haber llegado al punto en el que estás, cambios recientes, situaciones que han cambiado… Pero tranquila, porque en terapia conseguirás sacar de dónde viene eso.
Hay gente que no es capaz de analizar de dónde viene ese agobio, esa ansiedad que se transforma en pensamientos malos como los que tienes con tus amigos y que seguramente solo estén en tu cabeza y no tengan nada que ver con la realidad, pero no se pueden controlar. No pasa nada, para eso existen los psicólogos, para ayudar a la gente que se ve desbordada y no sabe ni de dónde viene todo ni como salir.
Pero no estás loca, la mente tiene muchísimo poder sobre el cuerpo y no todo el mundo sabe controlarla, pero no te preocupes porque seguro que con ayuda lo conseguirás.
Mucho ánimo.