Desde mi experiencia voy a dar mi opinión, yo creo que tenéis o teníais un vinculo muy fuerte sea por dependencia emocional, ansiedad, etc. y que ahora que tu compi de piso se ha dado cuenta de que no esta bien (por eso va al psicólogo) ha aprendido saber que es toxico, que son actitudes ansiosas, etc. no digo que vuestra relación sea tóxica si no que no estáis bien y os retroalimentáis, o lo hacíais. Tu compi seguirá siendo tu compi pero de una forma más relajada.
A mi me paso igual, era uña y carne con una amiga, las dos con ansiedad, estabamos 24/7, hasta que yo empecé a ir a terapia y me volví a encontrar conmigo misma. Ahora aprecio estar sola, cuando se está con compañía y cuando una tiene que controlar sus emociones tan absorbentes.
Tu compi tiene razon, ve a terapia, pero tendríais que tener una conversación final, no de vuestra amistad, si no de etapa.