Hola! Te han recomendado a Siéntete joven y a Patry Jordan. Yo voy a añadirte a otra más: Rosa Fitness. Al igual que siéntete joven tiene calendario, en su caso tiene dos: uno con ejercicios y otro con zumba. Ya empecé con zumba porque me va lo de bailar y ahora estoy metiendo videos de sentadillas, cintura, espalda… La chica es un amor porque parece que te está hablando y al final acabas sonriendo.
Por otro lado, si no tienes tiempo para salir a caminar o simplemente te da pereza pues caminar en casa con vídeos de powerwalking, hay diferentes tipos: para principiantes, con temática (mamma mía, música de los 80, musicales, Disney…), más avanzados que meten sentadillas, saltos y demás…
Otra cosa que me ha funcionado hasta el punto de obsesionarme un poco es comprar una pulsera que cuente los pasos y si al final del día no completo los 10.000 no estoy contenta.
Espero que te ayudemos entre todas!