Ya eres dependiente de tu psicólogo en el momento en el que dices que tienes que pasar el bache tú sola porque te da cita cada dos semanas como si eso fuese malo.
¿¡¿A ver qué te crees que hace el esto de los mortales y sobre todo los que no nos podemos permitir ir a terapia?!?
Pues salir de los baches cómo se puede. Tu tienes la suerte de tener un profesional que te puede dar las técnicas para saber salir de esos baches y creo que o tú no lo estás utilizando bien o él no te está haciendo una correcta terapia, porque ha sonado a que tú vas a lli, él te escucha y ti ya te sientes mejor. Creo que lo que tienes es soledad, que debes tener pocos confidentes con los que abrirte y has convertido a tu psicólogo en un confidente premium.
Deberías hablarle de lo que has puesto en este post a tu psicólogo porque no vas bien. Es que es una locura pretender que un psic9logo tenga horas muertas solo para atender urgencias que puedan surgirle a sus pacientes. ¿Si no les surgen que hace?? ¿Pierde esa hora? ¿Si le surgen dos pacientes e la misma semana con un problema que hace? Les da unas espadas y el que quede en pie tendrá cita esa semana??
Es que es una tremenda locura, más allá del dinero. Que sois adultos, tenéis que aprender a gestionar vuestras emociones. Si ese psicólogo no te está enseñando a eso, es una mierda de psicólogo:
Deja de pensar que ir al psicólogo es para estar bien: es para APRENDER A ALCANZAR EL BIENESTAR.
En cuanto a la terapia: reflexiona si te está dando herramientas y te está enseñando a urilizarlas y tú estás ignorando eso y año necesitas alguien que te escuché, o si no lo está haciendo y simplemente te está soplando una sesión cada x tiempo exprimiendote como una naranja.