Hola guapetona.
Independientemente de cómo luzca tu cuerpo,es necesario hacer ejercicio.
Yo no me obsesionaria con la imagen y si ves que te obsesiona mucho,quizá sería bueno que hablaras con un profesional.
Respecto a lo del ejercicio,puedes aprovechar ahora que viene la época de piscina para nadar un poquito e ir cogiendo la costumbre.