Aquí una fumadora que lleva AÑOS intentando dejarlo y ex fumadora de porros.
Si quieres dejar de fumar, sobre todo el tabaco, mejor es dejarlo TODO, los porros a mi me fue facilísimo dejarlo, para empezar porque no son tan fáciles de conseguir como el tabaco y porque mi consumo pasó a ser tan poco habitual como una vez al mes o menos.
Si dejas el tabaco y no los porros te va a ser más difícil, porque a fin de cuentas los porros llevan tabaco, y eso te puede llevar a que acabes fumando más y más porros y eso si que debes evitarlo a toda costa.
Así que mi recomendación es esa, deja todo, de raíz y NO vuelvas, ni por una «ocasión especial» ni nada, que ese siempre ha sido mi error.
Ahora estoy pendiente de una cita con mi médico de cabecera para que me ayude a dejar el tabaco, tengo entendido que hay medicamentos que pueden ayudarme y a eso voy.
