Respuesta a: Me he vuelto una dejada con todo¿Cómo se puede salir de esto?

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Vane
Invitado


Vane on #611108

Tantos años ya no es depresión, es probablemente trastorno de personalidad u otro diagnóstico. No queda claro si estas en tratamiento, si no lo estan, urge que te trates, probablemente psicoterapia y fármacos. Si lo estas, quizás requieras cambiar enfoque. Como sea, lo peor que puedes hacer por tí es ese papel de víctima que tienes tan interiorizado, te creo que no lo hagas tan a propósito, tan conciente, pero, es una posición para nada adecuada. Lee tus palabras, dices que tus profesores eran malos, tus compañeros eran malos, te cambiaste y te encontraste con lo mismo…..cuando siempre te sale mal todo o te encuentras siempre con «mala gente», probablemente eres tú la que percibes mal las cosas. Dices que logras cosas sin mucho esfuerzo y sigues así porque no te motivan, ahí nuevamente le estas echando la culpa a otros de algo que tú debieses hacerte cargo, de dejar de ser mediocre. Lo primero es aceptar que lo que tu hagas o dejes de hacer es tu responsabilidad, no la del resto ni del entorno, que debes hacer lo mejor que puedes y que nadie te va a ayudar si siguea con ese papel, empodérate y ajusta o busca terapia de forma urgente por favor.


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