Si estás leyendo los comentarios de este foro, espero pases por alto aquellos que solo van a herir y juzgar.
La báscula es solo un número que no cambia quien eres, sigues siendo la
Misma persona antes y después de pesarte. Dices que estás con nutricionista, que por medidas has bajado casi 20 cms de cintura, y has buscado mejorar tu alimentación. Lo importante ya está hecho. No es necesario incluir a nadie más en el proceso para que solo juzguen y critique sobre algo que ya has identificado y estás intentado controlar.
Si pesarte te causa Una reacción tan negativa, mejor no hacerlo. Te estás controlando de otras formas y si eso te acomoda, pues adelante con eso.
Eres mucho más que unos kilos de más o de menos, mientras te alimentes de una forma que sea saludable para ti y tengas un nivel de movilidad adecuado a ti, todo va por buen camino.
