Respuesta a: Me he pesado por primera vez en casi 6 años y me he quedado en shock

No soy de opinar, creo que es la segunda vez que lo hago en el foro, pero me estáis dejando blanca algunas.
A la chica del post, te entiendo, llevo desde 2019 sin pesarme porque si me peso me da miedo obsesionarme con tener que bajar, bajar y bajar y al final acabo como cuando tenía 14-15 años, en mi «supuesto» peso ideal según el IMC, con más complejos que antes y con la garganta en carne viva de vomitar.
La cuestión es que una vez superados los TCA y la depresión pues pasé de pesar 68 Kg midiendo 1’73m a pesar 99Kg en cuestión de 9-10 años (también hay que decir que cuando empecé con mi pareja hace casi 3 años, salíamos mucho a comer y cenar, lo típico) y desde que vi eso en la báscula hace dos años pues me dio un microinfarto y me sentí mal, obvio, la autoestima que había sido capaz de construir se fue de un plumazo por un número pero oye, una se recompone y, una vez estuve lista y mentalizada, lo único que hice fue ir a una nutricionista que está familiarizada con gente que ha sufrido algún TCA y lo que hizo fue mandarme una serie de consejos para crear hábitos más saludables (alimentos muy recomendables, otros que son para ocasiones especiales y ejercicio) y el tema de pesar ni lo mencionó, es decir, me pesó allí y como se lo pedí, no me dijo ni si había subido de peso, ni cuánto tenía que perder, solo dijo que lo primero que quiere es que cree el hábito y luego ya hablaríamos.
Conclusión, ve a un nutricionista que te asesore si quieres bajar de peso o cambiar tus hábitos y si no te quieres pesar, no te peses.
Y sí, lo del IMC es absurdo porque con 68-70Kg, 1’73m y mi constitución me daba asco verme porque soy ancha y además dicho por mi médico de cabecera y yo me veo apetitosa con 80Kg o más y me siento una diosa con un poco más de carne porque mi forma de ser y mi personalidad no encajan en otro tipo de cuerpo, sólo en el mío porque si me ha aguantado de aquí para atrás con lo intensita que soy y que es mi vida, lo va a hacer de aquí en adelante.
El objetivo es estar sana, comer bien la mayor parte del tiempo y comer mal cuando te apetezca o te lo pida el cuerpo, mover el culete de vez en cuando, disfrutar de todo lo bueno y aprender a quererse poco a poco.
Un besote!