La ansiedad es un síntoma de que hay algo en tu vida que va mal, que no funciona y tu subconsciente te está avisando de ésta manera para que reacciones. Intenta hacer balance de tu vida, introspección. Qué cosas van bien, cuales regular y cuales fatal. El año pasado fue muy duro para todos, pasamos por mucho y eso nos hace replantearnos las cosas, pensar si nuestra vida lleva el rumbo correcto y soltar lastres que nos pesan en la vida. Tienes que averiguar cuales son tus lastres y dejarlos ir. Solo con detectarlos ya verás como te sientes mejor, porque sabiendo qué te pasa puedes pensar en cómo solucionarlo. Un saludo y mucho ánimo en éste viaje
