Hola
La comparación que has hecho con la drogadicción no es ninguna tontería. Soy técnico en prevención de adicciones y otras conductas adictivas y puedo asegurarte de que funciona igual. Todas las adicciones (a drogas, – legales e ilegales, juego, tecnología, móviles, redes sociales…) TODAS funcionan igual en nuestro cerebro.
No quiero explayarme mucho pero tras haber estudiado el máster te digo que todos los síntomas (que no sean producidos por la sustancia en su misma) que pueda tener un cocainómano los va a tener una persona adicta a las redes sociales.
No puedo juzgar sin evaluar tu caso de forma individual pero diría que tienes una adicción o estás en la fase previa. Lo maravilloso es que te has dado cuenta.
Te digo, como profesional, que necesitas ayuda de profesionales. Al igual que un adicto a las drogas, juego, conductas sexuales necesita ayuda, tu también necesitas ayuda profesional.
Te recomendaría ir a un psicólogo o que consultes con tu ayuntamiento, a ver si tiene algún proyecto para adictos. Si no, siempre puedes consultarlo a tu médico de cabecera.
Enhorabuena, eres consciente del problema. Eso es un grandísimo paso. De verdad, ahora necesitas hacer tú recorrido, acompañada por expertos, para eliminar ese problema de tu vida.
No eres una enferma, un enfermo padece la enfermedad y poco puede hacer por curarse .
Parece que tienes una adicción pero tú eres un sujeto activo, tienes en tu mano el poder de salir de ello.
Ànimo, mucha suerte y espero que vengas a contarnos el resultado.
Un abrazo muy fuerte.
Nilly