Hola, yo te recomendaría que intentaras dejar de castigarte y te perdones a ti misma, porque superar un enganche de este tipo ya es difícil, pero ya culpa lo hace mucho más difícil.
No eres tonta, ni te mereces como te ha tratado, simplemente eres humana y te pillaste de un mal tío.
Habla con tus amigas de como te sientes y de tus propias contradicciones, tienes derecho a ser escuchada tanto en tus aciertos como en tus errores y es natural que si te has enganchado aún pienses en él, irá pasando poco a poco, intenta centrarte en ti misma y en hacer cosas que te gusten y te hagan sentir bien, cuidate mucho y sobre todo perdonate.
Un abrazo y mucha fuerza