Tu historia tiene cierto símil con la mía, aunque no vamos a entrar en detalles porque lo importante aquí ahora mismo eres tú.
Antes de empezar, no cometas el error de contactar con él. Hiciste mal en revisar el teléfono, pero estabas viviendo en un engaño que él negaba constantemente. Plantaste cara por ti, y lo echaste de tu vida. Es la mayor justicia que te puedes hacer a ti misma, y créeme, si no haces justicia tú por ti, nadie lo hará jamás.
Es increíble cómo una persona estira el chicle por miedo a perder lo conocido, lo que sabemos que no nos va a defraudar, lo seguro (porque has dado todo por él) sin embargo, mientras tanto, tontea con otras personas para rellenar el hueco que te está dejando tu relación. Pero una persona debe ser lo suficientemente madura como para tratar el tema sin tratar de buscar culpables: simplemente en pro de la relación. El otro día leí en un post de Instagram algo relacionado con esa fase de la relación donde ya no hay emociones, donde ya todo se hace rutinario y donde tienes esa sensación de «quemadez» que le pasaba a tu ex. Básicamente, casi todas las relaciones pecan de buscar fuera lo que no hay en casa, y cuando todo termina, se acabó esa «paz» y esa sensación de «hogar».
Ahora mismo, tú estás sufriendo esos síntomas de pérdida de «paz» y «hogar» y es muy fácil tratar de recuperar lo que has perdido porque duele, duele mucho.
Sin embargo, no debes recaer. Está más que demostrado que no se puede reconstruir, lo habéis intentado 500 veces y es imposible. Es hora de que todo eso que has dado por él lo inviertas en ti misma.
Y por cierto, un consejo para futuras relaciones: No des tanto por nadie, las relaciones son cosas de dos, ambos debéis esforzaros por sobrevivir, nunca debe hacerlo uno solo.