Querer adelgazar no es incompatible con quererse o con el body positive.
Creo que el problema fundamental es que tú te odias, y quieres adelgazar desde el odio, solo porque crees que te dará la felicidad. Eso siempre acabará mal. Sobre todo cuando toda la vida has sido gorda, es poco probable que consigas mantenerte delgada mucho tiempo.
Te has planteado ir a terapia? tu problema llega a niveles de que necesitas ayuda, ánimo!