Pues mira si tanto te agobia y tienes confianza con el de verdad, le diría que te puedes sentir mejor si luego quedas con el y la conoces, si crees q eso te ayudaría. Si te vas a poner peor y buscar motivos de celos por tu inseguridad pues igual no es la mejor idea.
Para mí es una situación difícil pq si un chico me contara lo que tú expones, podría llegar a pensar que es un tema de control pero si tú has hecho terapia por ese motivo y vais en serio, puede que sea algo que te ayude a superarlo.