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Hola corazón!aquí Marla de nuevo. Me alegra que aunque fui un poco durita, te viniera bien lo que te dije. Me alegro mucho de que hablaras con él y te entendiera tan bien! Ojo que ese chico siente cositas por ti y promete! Mira a ver si es cierto eso de que igual no quieres nada serio, porque por lo que te ha dicho, pinta que el si.
Por otro lado, me da un poco de pena que todas te hemos dicho que ese comportamiento es controlador, y etc…todo tipo de cosas que he leído, pero no te decimos cómo dejar de serlo que no sea «vete a un psicólogo». Bien. Si te puedes permitir un psicólogo, sería maravilloso… No tienes un trastorno del copón, tranquila. Todos en un momento dado flaqueamos y nos vienen genial los desahogos y las pistas por algún profesional.
Te contaré que yo con mi expareja tuve una relación muy fastidiada y al final le dejé, porque no era sano, pero acabé por mirar cuando estaba en linea por la noche (me engañaba, si), compulsivamente. Fue tanto, que aun cuando le mandé a la mierda y me fui de casa…aún seguía «espiando» y mirando si estaba conectado, su face, etc… Es decir, tenía un poco de traumita, aunque creía que eso era normal. Pues no, no lo es…mirar si alguien está en linea o pone conexión o etc solo para «nada», eso es un traumita, porque al final es controlar. Si hay algo que te haga hacer eso, es mejor hablarlo, porque así el problema está en el otro lado, pero si llegas a hacerlo, ya el problema es tuyo.
Pues bien. Yo fui al psicólogo y te contaré las pautas que me dio para dejar de hacer eso. Efectivamente no es algo tan facil como decir, pues no lo hagas y punto, como te hemos dicho la mayoría por aquí. Si fuera tan fácil, verdad? Pues mira, a mi lo que me dijo fue que fuera consciente de por qué me metía a mirar eso y analizaba eso. Que además de todas las posiblidades, elegía lo peor siempre y eso era adelantar todos los acontecimientos que aún no han ocurrido. Por otro lado, y aunque parezca una tontería enorme, es super útil. Ponte límites. Ponte horarios, si, suena loco, pero ponte horarios. Prohíbete mirar su conexión o lo que sea. PORQUE DEBE DE DARTE IGUAL. NO ES IMPORTANTE. Quizá si es algo que haces habitualmente, es complicado de golpe, para eso los horarios. Solo puedes entrar a fisgar eso o lo que sea de el de 9 a 10 y de 17 a 18. Fin. Si se te pasa ese horario porque estás durmiendo o lo que sea…pues ya no puedes. Tienes que esperar al siguiente turno. Si caes…pues es un fallo. Entiéndelo como tal y no lo vuevas a cometer. Cumple eso. Parece una chorrada pero es genial. Una semana. La siguiente… que sea solo media hora por la mañana y media por la tarde. La siguiente, solo la de por la tarde. La siguiente solo la de por la mañana…hasta que se te pase esa costumbre.
Te lo cuento porque a mi me funcionó. y no veas qué paz mental… te ayudará a no hacerte películas.
Por otro lado…la seguridad la irás sintiendo a medida que dejas de pensar cosas como las que has pensado y te la dará tu relación con el.
Creo que ya he terminado y te dejo libre, pajarillo. jajajja
No me cabe duda de que eres una chica estupenda. Miedica, como todas en algún momento, y eso no es malo, así que no digas que no te gusta ser así. Porque es lo que eres…pero lo que te hace mal, tienes que superarlo. Verás qe bien.
Abrazo fuerte!