Si te hubieras partido una pierna a lo bestia y el traumatologo te dijera que va a tardar un año en curarse y que te va a doler a temporadas le creerías verdad? Pasarías ratos tristes pensando en cómo era tu pierna antes de rompertela y deseando que no se hubiera roto, añorandola y te parecería algo normal esos pensamientos verdad?
Sin embargo cuando hablamos de heridas emocionales nos cuesta mucho más entender que requieren tiempo de curación y que en ese periodo duelen y nos recuerdan el pasado o cómo nos gustaría que fueran las cosas, necesitas que tu cerebro y tus hábitos se reacomoden, es normal que te sientas removida cuando piensas en él y es normal pensar en alguien con quien has compartido experiencias. Date tiempo y haz caso a tu terapeuta.
Un abrazo y mucha fuerza