Hola, como bien han dicho hacer que te despidan es ir a la guerra, eso tenlo bien claro. Es un proceso que desgasta mucho, donde hay que tener sangre fría, aguante y algo de morro. Quedarás mal con todo el mundo, jefes y compañeros.
Y si es un sector pequeño donde todos se conocen ni sueñes con volver a trabajar en él.
Dicho este yo probaría primero la baja por depresión, si te la dan, que hoy en día las dan con cuenta gotas.
P.D. Yo conseguí un despido «objetivo» (maquillado claro está) y tardé 4 meses. Tiempo durante el cual la gente me dejó de hablar, me quedé solo y aguanté mucha tensión, pero es lo que hay.