Yo hago ayuno de 16h y cuando me preguntan en el trabajo (de estas veces que te ofrecen un bollito o algo y dices que no) pues digo la verdad, que hago ayuno intermitente. Más que horror causa intriga, y me preguntan qué tal me va, y como se lleva y demás. Nunca me han juzgado 😬 Créeme que te pasará igual
