Si me lo permites, voy a ahondar en algo que has dicho. Dices que “ Me cuesta mucho decir que no porq pienso más en la satisfacción de la otra persona que de la mía propia y eso desde que tengo uso de razón.”
No es que pienses en la satisfacción del otro. Lo que pasa es q tu falta de auto aceptación hace que necesites la aprobación de los demás. Intentas complacerles para q estén “contentos” contigo, no porq les antepongas, sino porque necesitas de su aprobación para reafirmarte. Esa es tú mayor “droga”.
Creo q lo mismo te pasa con tu ex. Q te has vuelto “adicta” a q te diga q eres la mujer de su vida y a q vuelva a ti, y no te das cuenta de q los hechos son q te trata como una mierda y se aprovech de ti. Cuando te des cuenta y veas objetivamente sus actos (dejando de lado el “subidón” que te da el sentirte “necesitada”), verás q lo que esos actos dicen es q no le importas, no te valora y no te respeta. Por mucho que te quiera… esa persona te quiere fatal.
Te lo digo porq a mi me pasaba con q me liaba con un montón de tíos, no porq me gustaran Sino porque tenía una autoestima de mierda y me daba subidón sentirme deseada. Era adicta a ligarme a tíos. Luego al día siguiente me sentía fatal y me decía a mi misma q era una “puta” y una “golfa”. Me costo mucho trabajo y terapia superar esos comportamientos tan tóxicos hacia mi misma. Por eso te hablo con conocimiento de causa…