Sin duda que puedes lograr perder peso, y si esta es la motivación que te faltaba pues fantástico, cada una tenemos nuestro camino y no pasa nada, te animo a que acudas a algún dietista que te ayude con este gran proyecto, si puede ser que sea de los que no solo te hacen una dieta sino que te Dan herramientas para cumplirla, que investigan las causas de porque has engordado y los momentos más críticos. También puedes acudir a algún tipo de entrenador/a que te ayude y te motive con los ejercicios.
Un abrazo y mucha fuerza