Hay muchas cosas que escribes que me resuenan (he posteado hace nada mi movida personal en este foro también), y en el fondo estamos en una situación parecida: entiendo tu ansiedad a no verte capaz de dejarle. Si no estás bien con esta persona y no le ves arreglo (porque es un manipulador, porque es un egoísta, porque básicamente sientes que no puedes tener una conversación en condiciones con él), hazlo como veas que te puede ser más fácil y como si fuese una tirita. A veces intentar hacer las cosas bien con personas que no lo van a valorar o que no se lo acaban de merecer es gastar energía a lo tonto… No me parece mala idea lo de pensar un sitio en el que no te pueda dar la vuelta a la tortilla o montarte un cirio. No sé si la consulta de la terapeuta es el mejor lugar, pero si es donde te sientes segura y te ves con fuerzas de hacer lo que sabes que es necesario para ti, hazlo ahí.
Mucha fuerza.