Respuesta a: Miedo extremo a engordar

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Irina
Invitado


Irina on #728269

Hola! Para sufrir un TCA no se tiene que devolver O dejar de comer: és una mala relacion con la comida, son miedos, pensamientos… Te recomiendo que, si puedes, vayas a terapia, pide ayuda principalmente. Las creencias de la família, por experiencia, nos pueden destrozar la vida y/O debilitar la salud mental, pero se sale, se puede ser feliz sin sentir miedo a engordar, pensamientos de vomito, buena relacion con la comida…

Me gustaria decirte que puede ser normal que en època de estres se coma mas O se coma menos, pero se debe intentar ver si va mas alla y tener cuidado: se nos puede escapar (la situacion) si no se trata.

Un abrazo, animos!

PD. La família no siempre tiene razon, són creencias y pueden ser dañinas.


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