Cariño pero tu misma sabes que es tu ansiedad la que habla y la que te dice esas cosas, son pensamientos intrusivos. Eso es un gran paso, ya entiendes que no son pensamientos racionales, evidentemente el mundo está complicado, pero con 25 años, conozco a muy pocos que estén como tu dices con esa vida de adultos. Piensa que igual que a ti te echaron, a los demás también los echaran, la vida son ciclos y ahora estas en una época mala, pero dentro de poco volverá una buena.
Eres una cria y las expectativas que te han puesto son absurdas y desorbitadas, vive y disfruta de todos los momentos, no te presiones.
Muchos ánimos, y no te dejes comer por esos pensamientos que quieren hacerte daño.