Respuesta a: Tratamiento para ansiedad y depresión, realmente me ayudará?

Inicio Foros Querido Diario Depresión / Ansiedad Tratamiento para ansiedad y depresión, realmente me ayudará? Respuesta a: Tratamiento para ansiedad y depresión, realmente me ayudará?

Raquel
Invitado


Raquel on #763876

Hola,siento que estés pasando por algo así. Quizás es pronto para poder saber si te ayudará o no la medicación pero quizás cuando pasen unas semanas tú mente lo empezará a notar y al estar más activa querrás hacer más cosas con tus peques. Date tiempo para ver si funcionan y si no pide que te las cambien o reajusten la dosis ,eso es ir probando. Yo tomo fluoxetina por ejemplo y al principio me mandaron demasiado y me iba fatal. Luego ya me bajaron un poco y genial. Tengo mis épocas pero me ha ayudado mucho la medicación junto con la terapia. También te animo a cuando te encuentres mejor hacer algún tipo de actividad que te guste para que tu cuerpo segrege endorfinas y así sentirte mejor a nivel mental y con el tema de alimentación quizás puedas probar con alguna persona nutricionista que no sé centre en peso ni adelgazar sino que te ayude a tener una buena relación con la comedia. Te recomiendo echar un vistazo a cuentas de ig como nutri_cionalmente (es psicóloga y nutricionista) es majisima se llama Juana Fernández y es un amor. Espero que te vaya muy bien la medicación y sobre todo date tiempo para ver cómo va yendo. Saludos 😊


🌸 Envía tus movidas a [email protected]
👑 Los mejores chollos para ahorrar https://whatsapp.com/channel/0029VaCFabI1nozF5ZslTp3u