No todo son las hormonas, con la edad el metabolismo cambia, muchas chicas que han sido delgadas toda la vida comiendo mierda llegan a la 30tena y ganan peso, y se echan las manos a la cabeza, porque su cuerpo quema menos pero es lo que hay, te han dado consejos de todo tipo, algunos dantescos… come mas veces al dia, y sigue con una vida activa, no hagas muchas pesas, y no te peses cada dia… controla las calorias, no adelgazaras comiendo 2000 pero xon 1200 lo pasaras mal y te daras atracones, algo entre medio acorde con tu gasto