No es q sea malo. Es que es un peso superior al recomendado. Por eso se llama sobrepeso. El perder peso te ayudará con tu salud digestiva, aliviará la carga en tus articulaciones mejorará tu circulación y muchas cosas más.
Es NECESARIO que pierdas peso? NO
Es recomendable? SI
Por eso los médicos te lo han recomendado.
Pesar 68 kg y medir 1.60 te va a impedir quedarte embarazada? Ni de coña. Pero tener buena salud ayuda. En tu caso, es más importante q tengas controlado el hierro, el ácido folico y la vitamina D a que bajes de peso, porque como tú has dicho, no estás gorda, estas re llenita.
y si te ponen con una nutritionista sin quererlo y sin seguir lo q he manda, es una pérdida de dinero.