Buenas, si ves que no puedes con esto (me parece súper normal lo que dices que sientes) y crees que tiene arreglo, te recomiendo terapia de pareja, teniendo en cuenta que ella os va a ayudar a canalizar las cosas tanto para continuar juntos de forma sana como para terminar en buenos términos si fuese necesario. Eso sí, no sirve arrastrar a nadie, tenéis ambos que querer ir. Te recomiendo que sin obsesionarte de más leyendo y leyendo en redes, busques sobre este tema lo que comenta la psicóloga Silvia Congost. Un abrazo y mucha suerte.