A ver, completamente deacuerdo en que esa matrona está errada en reprender por la subida de 1kg en el octavo mes de gestación…pero no es verdad que una dieta en el embarazo esté desaconsejada. Estaría desaconsejada si está no fuera balanceada, pero una dieta bien hecha, ajustada por nutricionistas, a cada situación es totalmente correcta ya que hay que cambiar la idea de dieta= sinónimo de dieta mala. Hay dietas balanceadas espectaculares de subida, bajada, mantenimiento…una dieta por un nutricionista personalizada es lo que todas/os deberíamos tener, sobre todo cuando los hábitos alimenticios y de vida no son los adecuados (que es este post por la información que tenemos no serían necesarios) sólo el apunte de que dieta en el embarazo si se puede y se debe llevar, cuando entendemos dieta=control de hábitos de vida y alimentación saludables, no con idea de pérdida de peso sin control
