No pienses en todo lo que has aguantado, piensa en que ni un día más vas a volver a hacerlo!! Es un narcisista de manual, te manipula para dejar tu autoestima por los suelos y así él sentirse superior y con poder sobre ti, te invalida, te hace culpable de todo, te hace ver que estás loca… Es un tipo de maltrato psicológico.
ENHORABUENA POR SALIR DE AHÍ. Ahora tienes un camino por recorrer, el camino de recuperarte a ti misma, y al principio tu mente te traicionará, estás acostumbrada a escuchar cosas horribles y al no escucharlas de él tu mente te las repetirá, no le hagas caso, vales mucho más de lo que crees. Si crees que necesitas ayuda para salir de esos bucles autodestructivos, te puede venir bien buscar apoyo psicológico. Y si tienes gente que de verdad te quiere y te cuida, apóyate también en ellos. Mucha suerte