Respuesta a: Intenté suicidarme, salió todo al revés y podría haber matado a alguien

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Lorena
Invitado


Lorena on #787388

Te machacas mucho. Te torturas por una posibilidad que podría haber sido y que no ha sido y entre posibilidades imaginarias sufres y te pierdes. Hiciste algo estando con una depresión de caballo. Tuviste un accidente y afortunadamente ni tú ni nadie salió herido. Punto. No hay más, no elijas sufrir por algo que no ha existido porque es descabellado y absolutamente un sin sentido. Yo he estado varios años con depresión, y tiendo mucho a imaginarme lo que podrían haber sido las cosas y lo paso muy mal. Luego echo la vista atrás y me acuerdo de todo lo que hice mal y del mal que me hicieron y me pongo peor. He aprendido que, cuando esos pensamientos te invadan hay que volver al presente. Lo que ha sido ya ha sido y no hay que mirar atrás y lo que podría haber sido no ha sido y lo que pueda ser aún no ha sucedido así que es tontería pensar en ello. Mucho ánimo reina


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