Hola!
Dices que eres complaciente, que ves que repites patrones, que haces algo que genera rechazo y sientes que no puedes cambiar.
Todas estas cosas se trabajan en terapia psicológica y te pueden ayudar a superar esos traumas que mencionas, mejorar tu autoestima y aprender a poner limites y te pueden enseñar a construir relaciones que te hagan sentir mejor. Se que es un paso difícil y que puede dar miedo, pero de verdad que creo que en tu caso te pueden ayudar un montón! Recuerda que para ir a terapia psicológica no significa que tengas problemas , si no que quieres mejorar tu vida y tus relaciones.
Que estés bien!
