Hola, he tenido 20 años de reglas dolorosisimas con síndrome premenstrual larguísimo, he ido a cientos de ginecólogos públicos y privados, me mandaban la píldora a la primera de cambio, incluso me llegaban a decir que mi dolor era inventado, con la píldora además de los efectos que describes mis reglas no mejoraban y tenía metrorragias, también jaquecas y me salieron varices. Las dejé y probé el parche y el anillo, estaba igual. Resulta que tenía un pólipo y un mioma que nadie vio durante casi 20 años y te hablo de cientos de ginecólogos, me operaron y algo mejoré pero seguía pasándolo muy mal y seguían sin hacerme caso. Me recomendaron algunas mujeres con SOP y endometriosis a una nutricionista hormonal se llama María Cajo Redondo su página es sontushormonas.com. Me hice un análisis hormonal de pago en un sitio recomendado por ella ya que ningún ginecólogo ni público ni privado ni la médica de cabecera me analizaban nada que no fuera tiroides cuando pedían la analítica hormonal. Resulta que tengo SOP, y esa nutricionista me ha salvado la vida, además de bajar 12 kilos en 3 meses cuando llevaba más de 10 años pesando lo mismo y me era imposible de bajar intentando comer menos etc, ni tengo síndrome premenstrual que antes me duraba más de 10 días, ni tengo dolor menstrual que antes hasta me desmayaba del dolor, tenía metrorragias y me duraba 8 días, ahora me dura 5 y sangro normal. Yo te la recomiendo porque a mí me ha salvado la vida después de todo lo que he sufrido con mi regla y llorando en ginecólogos.