Hola cielo, siento por lo que estás pasando y enhorabuena por querer buscar solución. Soy psicóloga y me parece que puedas tener ansiedad generalizada y no pasa nada. Pero es importante que busques ayuda psicológica, si no esto solo va a ir a más y te va a causar cada vez más problemas.
Seguro que con terapia te encuentras mucho mejor y puedes aprender a gestionar mucho mejor esas emociones y pensamientos.
Un abrazo