Respuesta a: No puedo más con mi salud mental

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Marta
Invitado


Marta on #857784

Hola, la respuesta creo que sólo te la puedes dar tu misma. Si pides opiniones o experiencias de superación te digo lo que yo hago o yo he hecho. Mi infancia fue buena (con sus más y sus menos claro pero en general muy bien) En la adolescencia sentía que no encajaba pero realmente no me importaba mucho, tenía mis dos o tres amigos y con eso me bastaba, no necesitaba ser una más, me gustaba ir a «contracorriente» estando en la universidad me quedé huérfana total y sola, soy hija única,sin familia cercana, ni hermanos, sin trabajo (en ese momento tenía 20 años y solo estudiaba) y teniendo que buscarme la vida para pagar la casa , las facturas, gestionar todo yo sola y todo con una mierda de pensión que me quedó. A partir de ahí la cosa no ha mejorado mucho,he sufrido de diversos problemas que he ido llevando como se ha podido la verdad, pero al mismo tiempo soy relativamente feliz,pq en vez de ir a psicólogos o empastillarme lo que hice fue fortalecer mi carácter, asumo que la vida es dura , muy dura, y q a veces te da alguna pequeña alegría pero he aprendido a remar en la tempestad o y disfrutar de los momentos de calma. En mi caso mi respuesta es educar el carácter, fortalecerlo, saber que se puede con mil y una mierdas, tb ayuda mucho encontrar algo que te ayude a descargar la rabi, en mi caso es la música. No me fastidies, pues no salía adelante antes la gente con un par de zapatos y un trozo de pan?? Está muy bien ir a terapia y tratar de entender los porqués pero si no afrontas el cómo pues a ningún sitio vas a llegar.Suerte!!


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