Respuesta a: Me he separado y no se estar sola

Hola,
Yo empezaría haciendo actividades que te gusten, yoga, cursos de cocina, si ya te gustará el deporte un gimnasio (hay hasta dedicado solo a mujeres), clases de baile, clubes de lectura, manualidades… lo q te guste.
Puede q al principio lo hagas para distraerte y puede q con el tiempo encuentres un círculo de gente con la que poder tener relaciones de amistad. Lo de viajar sola.. pues depende como seas y como estés de preparada, hay muchos viajes organizados para personas solteras… pero puede q vayas y estés genial o puede q sea muy pronto. Yo empezaría con cosas más sencillas, ya q tienes q empezar a soltarte en relacionarte y si son actividades de 1 o 2h a la semana puede q lo lleves mejor y sin agobios y sin expectativas pq un viaje puede ser el viaje de tu vida pero puede q aún te sientas más sola.
Ánimo, la vida hay q vivirla, conócete, piensa en ti y si ves q no avanzas como te han dicho terapia nunca esta de más.
Mucho ánimo, ya verás q será una nueva etapa