Lo único que te puedo decir, no desde el otro lado, porque a mi aún me queda camino, pero sí desde unos cuantos pasos por delante de ti, es que no te sientas culpable. Yo he arrastrado durante un año entero una enorme culpa, una letra escarlata que me ha acompañado como un lastre allá por donde iba. Aún ahora estoy lidiando con ella porque en el fondo, me siento culpable porque me hayan despedido. Paciencia, porque esto es un proceso muy largo.
Con respecto a la culpa, esto es lo que hacen, la luz de gas o gaslightning, para revictimizarte. Haz contacto cero, no sepas nada de él ni de lo que hace y busca en Youtube a Iñaqui Piñuel o consigue su libro, verás como en cada página vas a sentir que está hablando de tu vida. Para muy fue un auténtico shock, pero también fue liberador.