Mi pareja es así, pero peor…
Funciona la rutina, hacerte una hoja con los horarios de cada día cada cosa que vas a hacer, y revisarlo continuamente.
Que cada cosa tenga su sitio y dejarlo siempre ahí, no en cualquier parte.
Hacer fotos de donde has dejado cosas importantes.
Agenda detallada de días, semanas y meses.
Calendario en la nevera con todas las fechas importantes apuntadas, y las cosas que hacer, donde tienes que ir…
Una libreta encima para ir anotando,aprender reglas nmotecnicas…
Y sobretodo ser constante con las cosas que implementes para ayudarte, o no servirá de nada. No sirve hacerlo dos días, si no semanas, hasta que te acostumbres.