Respuesta a: Nunca me han besado, ni lo harán

Hola Sandra, se como te sientes porque yo pasé lo mismo, y sali de ahi por un medico, el nada mas verme me dijo «antes de solucionar lo de fuera tienes que solucionar lo de dentro» y no podia tener mas razon, fui a un psicologo, tenia ansiedad y depresion al igual que tu, empecé por quererme, por dejar de pensar irracionalmente, muchas veces vemos cosas donde no las hay, una de mis grandes problemas es que me aburria y comia con la tele, llegue a crear un vicio que me hizo llegar a los 124 kilos sin darme cuenta, y aqui estoy en Australia 8 años después y con 44 kilos menos…y empezando una vida completamente diferente.
Te animo a que busques a alguien con quien tengas toda la confianza del mundo, te encontraras a profesionales buenos y malos, sobretodo fijate que estes evolucionando, si llevas con el mismo psicologo 2 años y te ves en el mismo peso o sientes que no has cambiado mucho, por experiencia, busca a otro.
Es un objetivo dificil, de mucho trabajo CONSTANTE, en mi caso empecé desde 0, creé tablas de estudio para crear rutina, hasta ese entonces me iba mal en todo y cuando poco a poxo vi que podia con ello y yo me sentia mejor empecé a crear tablas con la comida, haciendo menus de 1500 calorias de lo que mas me gustaba, obviamente siguiendo unas pautas, y poco a poco lo conseguí, y es uno de los mejores sentimientos que puedes tener, de verdad, no te rindas, HAY salida para todo, ànimo!