Respuesta a: Llevo toda la carga mental del cuidado de mis hijos

Pues yo te voy a dar un consejo más radical…
DEJA DE HACER LAS COSAS
Te lo digo en serio. Márcate una fecha, por ejemplo dentro de dos semanas, y se lo dices «ME VOY A PONER EN HUELGA» vas a tener que ocuparte de todo lo q hago yo, y yo haré lo q haces tú. Cambiar pañales, dar baños, preparar meriendas… pero hazlo EXACTAMENTE IGUAL Q ES. Nada de prepararte los pijamas para después del baño, nada de hacer la merienda sin preguntar «que les preparo?» Lavadoras, ni una, y si él suele ponerlas, lo haces hasta q se acabe el detergente que él debería haber previsto comprar… márcate un tiempo en el q lo vas a cumplir a rajatabla, y sobre todo, lo vas avisando… queda 1 semana para mí huelga, quedan 5 días, 3 días, MAÑANA EMPIEZO…
Pero tienes q cumplirlo.
Incluso te diría q te esperes a reincorporarte al trabajo, preocúpate solo de tener ropa limpia suficiente tu, si hace falta te la llevas y la lavas fuera de casa en un sitio de esos q hay por la calle.
Si te pones sería, SE DARÁ CUENTA EN SEGUIDA.
Mi madre lo hizo cuando yo era adolescente, y a mi padre no le quedó más remedio q ponerse las pilas.
Llegaba la hora de cenar y se sentaba a la mesa, si había cena comida, sino no. Se preocupó de tener SU ROPA limpia, la nuestra no, ni hacer la compra, NADA.
Ella se levantaba, se iba a trabajar, y al volver se sentaba en el sofá.
Es duro, pero si lo haces bien, con una semanita será suficiente.
Animo y suerte!