Pues a ver, intenta visualizar está situación desde fuera de tí, para tomar decisiones.
Cuál es tu objetivo: perder peso y tonificar supongo.
Imagina que tienes este objetivo con tu niña interior, cómo lo lograrías? Con qué actitud lo afrontarias?
Tu crees que verte a ti misma como una víctima de una monitora cruel?
Tienes que ser capaz, ante estas situaciones, de ver más allá y ver lo positivo, y volviendo al objetivo para tu niña interior, tienes que entender que lo que te dice la monitora es que ERES CAPAZ DE HACERLO MEJOR, HAZLO! VAMOS QUE TU PUEDES!!
