Eres tu la que no te gustas, y esperas que con la aprobación de los demás te vayas a sentir mejor, pero dudo mucho que te sirva de algo que la gente te diga lo estupenda que estas si tu en el espejo no ves el reflejo que quieres.
Ya te lo ha dicho el otro comentario, pero parece que haces oídos sordos y ojos ciegos ante los cambios de los que te rodean y la perdida de peso.
Tanto tu pareja, tu hermana y la camarera han empezado a tener una vida más activa, y además en el caso de la camarera ha introducido pequeños cambios en su forma de comer. Tu parece que solo de pensar en hacer algo ya te estas cansando, y ni has empezado.
Creo que es un gran error y lo estas comprobando tu misma, el intentar seguir una dieta estricta, no se dura mucho y luego siempre se come peor y mas de como lo hacías pre dieta. Así que empieza a moverte más, intenta andar todo lo que puedas. Ve caminando a todos los sitios, planea salidas con tu familia para hacer rutas sencillas, ve al gym pero sin obsesionarte, te aseguro que gastas más energía mientras estas distraída paseando con tus hijos, o yendo al super que esta algo más lejos que el habitual, que obligándote ha hacer sentadillas o pedaleando en una bici estática.
Los primeros kilos cuando hay un sobre peso importante se suelen ir fácilmente. Así que si quieres ver cambios en ti, empieza a moverte más, luego ya vas analizando tu alimentación, que no se trata de hacer dieta restrictiva, sino de hacer mejores elecciones y eso para toda la vida, que sea viable de seguir, no un gran sacrificio.
Y respecto a tu pareja, hablas como si tu misma estuvieras con el por gorda, en plan que no vas a encontrar a nadie mejor, te quejas que estas gorda y todo eso, pero tienes pareja desde hace 10 años y tenéis hijos en común, parece que te ha ido bien tu vida amorosa. Pero si es que no va bien y lo ves raro contigo, o tu eres la que no esta enamorada y solo estas por no estar sola, pues aquí también te invito a hacer cambios, tienes que dar el paso y dejarle para hacer tu vida. Pero tienes que asumir que nadie te garantiza tener otra pareja, pero eso no por gorda, es cosa de la vida, te aseguro que hay muchas delgadas solteras, lo importante es vivir como tu mejor estés. Y más vale sola que mal acompañada.