Hola a todas! Perdón, no me explique con detenimiento. Como bien, tengo una vida activa, bailo, paseo, etc. mi pregunta era específicamente sobre adelgazar ya que ahora mismo me da igual hacer Fitboxing o buscar otro deporte, cualquier deporte va a ser bueno, me va a dar resistencia, fuerza, bienestar, salud mental, etc. preguntaba específicamente experiencias de personas que hagan Fitboxing para saber si notan diferencia en peso (hay deportes que potencian flexibilidad, como el yoga, pero no necesariamente adelgazan; otros se notan más en fuerza, etc). No tengo una visión reducionista del deporte, solo me interesaba escuchar experiencias de personas buscando pérdida de peso y haciendo Fitboxing. Gracias por los comentarios!!!
