Entiendo perfectamente lo que explicas. Yo ahora no tengo pareja pero cuando la he tenido he sufrido mucho por temor a que me dejase y por ello he tenido miedo a expresar realmente lo que queria o como me sentía. Era agotador no poder ser realmente yo!!.
Si lees un poquito sobre la Teoría del apego podrás darle explicación a porqué te comportas así.
Por mi experiencia te digo, por si te vale a ti, que tendemos a buscar parejas con pocas habilidades emocionales, distantes y que invalidan nuestras emociones haciendo que nos cerremos’ aún más. Con una pareja que nos cuide, escuche, valide y respete nuestra forma de ser y sentir eso no ocurre, al menos no de esa manera.
Mucho ànimo y espero haberte ayudado un poquito.
