Mi mamá cumple 77 años mañana, vive con uno de mis hermanos, lo que hice yo fue pagarle una actividad, está yendo a pilates, está feliz, por el momento hace 2 veces por semana y el próximo mes aumentara a 3 veces por semana.
Más adelante la anotare en gimnasia acuática.
Todo esto le sirve para generar más movilización en su cuerpo y tenga una mejor vejez.
Si tu mamá camina y es independiente como la mia, deberías entre todos pagarle una actividad donde se sienta cómoda y no estar tanto tiempo encerrada.
