La próxima vez que te diga que te quiere tanto, le dices, que si tanto te quiere, dejaría de hablarte, que es lo que tú necesitas para estar bien.
Ahora más en serio. Deberías mandarle un mensaje. «Fulanito, te agradezco que quieras ayudarme, pero yo lo que necesito para estar bien es que dejemos de tener contacto una temporada. Te creo cuando me dices que me quierea y por eso confío en que lo vas a hacer porque esto es lo mejor para mí».
Si sigue pasando de lo que tú necesitas (y dejando claro lo que le importas), le escribes para decirle que no te está respetando y que le vas a bloquear. Y ya. PON LÍMITES YA. Te ha tratado muy mal y te está chantaquejando. Y no te está ayudando, respetando ni cuidadando. Pero TÚ SÍ PUEDES ayudarte, cuidarte y respetarte a ti misma. LÍMITES. De buenas formas, pero claros.