Hola guapa!
Te contaré mi experiencia
El pasado año, 2023 uno de mis amigos se puso súper cachas, con 46 años, me habló de que había conocido a una buena nutricionista y seguía un régimen alimenticio. Me apunté con ella, empecé a alimentarme correctamente. NO TIENES IDEA LO FACIL QUE ES, TODO DEL MERCADONA. Y no veas el cambio que pegué. Mi cutis precioso, mi pelo sedoso, bajé de peso, que realmente no esperaba que fuera tanto… Pero sobre todo mi energía, mis ganas de hacer de todo, no me gusta madrugar y hasta ese chip me cambio. Cuando mis amigos me vieron, todos me lo notaron. La mala alimentación afecta muchísimo, pero no le damos la importancia que requiere.
Espero leas mi comentario, empieza con poco, lo primero que tengas a mano, pero empieza ya. Tu puedes! Pdata. Tengo 43